終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的
旅店這樣才不會掃興對吧~~
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是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~
而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
英醫院開強藥奪走450多命 梅伊政府致歉
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（法新社倫敦20日電） 最新報告今天指出，英國一家醫院不當開出強效止痛藥，造成450多人喪生。英國首相梅伊政府為此向受害者家屬致歉。
前利物浦主教瓊斯（James Jones）帶領獨立委員會，調查英國南部哥斯波特市（Gosport）哥斯波特戰爭紀念醫院（Gosport War Memorial Hospital）1989年到2000年死亡案例。
委員會在聲明中說：「委員會以特殊權限掌握到的醫院紀錄顯示，456名患者在院方不當開處方並提供類鴉片藥物後喪命。」
聲明還說，若把消失不見的紀錄列入考量，可能另有200名患者因為院方提供強效藥物的「制度性作法」而喪生。
報告說，醫師巴頓（Dr Jane Barton）必須為醫院中普遍對患者開出此藥負責。
根據委員會，相關文件顯示，1990年代初期曾有多名護理師對二乙醯嗎啡（diamorphine）處方表達疑慮，但他們的警告未受到注意。
委員會說：「改正這項作法的機會已失，患者致死，22年後變得有必要成立委員會調查真相。」
梅伊（Theresa May）稱報告結果「極度令人不安」，並說這些死亡案例對相關家屬造成「難以想像的椎心之痛」。
英國衛生大臣韓特（Jeremy Hunt）表示，這項報告羅列有關當局一連串缺點，並向受害者家屬致歉。
他說：「警方…現在將仔細調查報告中的新資料，然後再確定下一步，尤其現在應否提出刑事指控。」（譯者：盧映孜/核稿：陳政一）
腸道微整形夯！益生菌挑選3撇步
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順暢，不管對男生、女生來說，一直都是歷久不衰的議題，網路上也常見各種討論，日本近來盛行「腸道微整形」，強調腸道保健、順暢排便的重要性，也因此使得各種益生菌產品熱賣，逐漸成為現代人養生保健的熱門方法之一。
「腸道」是身體最大的免疫器官，裡面充滿了好菌與壞菌，影響食物的消化與吸收，而所謂的「腸道微整形」指的是在腸道菌叢創造一個良好的生活環境，只要腸道保健做好，腸道裡的好菌自然變多，排便也就順暢。
現任李宜霖胃腸肝膽科診所的顧問醫師 陳邦基教授就說：「腸道健康非常重要！」在生理正常的運作下，腸道菌種的生態會維持在平衡狀態，若生活習慣常熬夜或飲食重口味等不正常的情況下，壞菌會異常地增生，破壞菌相平衡，造成腸胃功能變差。
因此，近年來許多民眾會使用益生菌補充好菌。陳邦基教授表示，益生菌對腸道保健好處多，不但可以穩定腸道菌叢生態平衡、也可改善胃腸蠕動及預防排便不順、提升免疫力，尤其對於忙碌的上班族來說，三餐外食機會多、運動少、壓力大、經常失眠或肥胖等族群，補充益生菌是方便又簡單的方式。
雖然補充益生菌可幫助維持消化道機能，但還要暸解益生菌是否為活菌、是否有研究證實能夠順利通過胃酸與膽鹽的嚴格考驗，到達腸道、有國際或國內認證背書更好。益生菌研究有百年歷史的杜邦Danisco(丹尼斯克)，近期新突破發表的新「雙歧桿菌」，使Danisco成為第一家在歐洲獲得批准「益生菌健康聲稱」的菌種公司，Danisco雙歧桿菌，活性強，90%的存活率可以通過胃酸與膽鹽考驗，順利抵達消化道，使排便順暢，幫助民眾順暢難題有解。
台大食科博士、現任台灣乳酸菌協會理事徐志安強調：「益生菌顧名思義就是對人體健康有益的菌，雖然多數益生菌是乳酸產品，但並非所有的乳酸菌都是益生菌！」在眾多益生菌中，雙歧桿菌在衡量消化道健康上是最具代表指標。他指出，隨著年齡增長，開始食用雜食類食物後，雙歧桿菌會漸漸消失，尤其老年人的數量更低，甚至檢測不到，因此想要解決排便不順困擾，建議可選購含有大量雙歧桿菌的產品。
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